口才學習 | 演講時的練聲技巧

發(fā)布時間：2021-08-17 13:20:02 作者：暫無 關(guān)鍵詞：演講 閱讀：1989 次

　 演講時擁有清晰有魅力的聲音會給大家留下深刻的印象，所以在學習演講時，應該有意識并且科學的訓練、提升自己的聲音。俗話說，練聲先練氣,氣息是人體發(fā)聲的動力,就像汽車上的發(fā)動機一樣,它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足,聲音無力,用力過猛,又有損聲帶。

　　首先要學會用氣。具體要這樣做——

　　吸氣與呼氣

　　吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下,你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。

　　呼氣:呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講,朗誦,論辯時,有時需要較長的氣息,那么只有呼氣慢而長,才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。

　　學習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外,到公園去做這種練習,做深呼吸,天長日久定會見效。

　　練聲帶

　　具體為在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點準備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起破壞作用。這就像我們在做激烈運動之前,要做些準備動作一樣,否則就容易使肌肉拉傷。

　　練習吐字

　　只有發(fā)音準確無誤,清晰,圓潤,吐字也才能"字正腔圓"。吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭。有一句話叫"咬字千斤重,聽者自動容"說的就是這個意思。

　　所以我們在發(fā)音時,一定要緊緊咬住字頭,這時嘴唇一定要有力,把發(fā)音的力量放在字頭上,利用字頭帶響字腹與字尾。字腹的發(fā)音一定要飽滿,充實,口形要正確。發(fā)出的聲音應該是立著的;而不是橫著的,應該是圓的,而不是扁的。但是,如果處理的不好,就容易使發(fā)出的聲音扁,塌,不圓潤。

　　其次還要牢記這些練聲小技巧：

　　早上練聲最好

　　每天早上起來后的半個小時左右是練聲的最好時間，身體處于興奮、充滿能量的狀態(tài)，每天堅持練習30分鐘，長期一定會有意想不到的效果。

　　沒回音的地方適合練聲

　　練聲的時候最好選擇一些噪音比較小，混響短的地方，例如田野、河邊、演播室等都是比較好的選擇，最好是沒有回音的地方練聲。

　　HEI音膈肌和咽壁的鍛煉

　　深吸一口氣，發(fā)出兩三個扎實的HEI音，然后慢慢增加發(fā)聲的次數(shù)，而且要氣度均勻，堅持下來會有很大的提升。

　　繞口令練習

　　想提高口才的話可以找一些繞口令來練習，又慢到快，吐字要清晰，要運用練聲的方法技巧去練習，效果更加好。

　　變調(diào)練習

　　找一首詩歌，用不同的音高來進行朗讀，最好結(jié)合詩歌的內(nèi)容融入自己的情感，這樣練習發(fā)聲和口才效果會很好。

　　語慧口才，學完就會用的口才課孩子一生受益的語言藝術(shù)