
口頭語(yǔ)并不是什么比較嚴(yán)重的語(yǔ)言發(fā)育遲緩,在大部分狀況下是不容易防礙語(yǔ)言表達(dá)能力的??煽陬^語(yǔ)一旦過(guò)多,便會(huì)造成阻攔,它讓語(yǔ)言少了暢順感和利落感。
通過(guò)什么樣的口才訓(xùn)練方法才能戒除口頭語(yǔ)呢?
(1)逐漸矯正法
假如一時(shí)難以徹底擺脫自身習(xí)慣性已久的口頭語(yǔ),能夠 嘗試從減少篇幅和頻次剛開(kāi)始糾正。比如,你原先的口頭語(yǔ)是“那麼…”如今便說(shuō)“那……再漸漸地徹底改正。
(2)別人監(jiān)督法
能夠你要身邊的人,比如,請(qǐng)老師和同學(xué)監(jiān)管你,使他們發(fā)覺(jué)你講口頭語(yǔ)就提示你,乃至指責(zé)你?;蚴悄軌蚝蜕磉叺娜舜蛸€,用這類消沉的方法防止自身出現(xiàn)口頭語(yǔ),假如“進(jìn)攻犯規(guī)”,就接納“處罰”。
(3)同義語(yǔ)替代法
口頭語(yǔ)往往有時(shí)候惹人反感,是由于一個(gè)詞句在比較有限的語(yǔ)句里反復(fù)的頻率太高了。你能用同義語(yǔ)來(lái)減少這類頻率。比如,你的口頭語(yǔ)是:“擺脫!”能夠 試一下用“求你了”“幫幫我”、“行行好嘛”、“做回?zé)嵝娜死病钡炔灰粯泳渥觼?lái)分別取代每個(gè)“擺脫”,最后用豐富多彩的語(yǔ)言擊敗簡(jiǎn)單的口頭語(yǔ)。
(4)代詞還原法
如果你的口頭語(yǔ)是“哪個(gè)”、“這一”得話,下一次講話的情況下何不細(xì)心想一想“哪個(gè)”和“這一”究竟是什么物品。假如代指的是人,就把它復(fù)原為尊稱;假如代指的是事情,就復(fù)原為事情的名字。那樣講話既清楚一目了然,又解決了口頭語(yǔ)。
口頭語(yǔ)做為習(xí)慣性,既是一種潛意識(shí)的姿勢(shì),也是一種在定觀念具體指導(dǎo)下的個(gè)人行為。一般說(shuō)來(lái),習(xí)慣性一經(jīng)產(chǎn)生,就具備使邏輯思維、姿勢(shì)和方式 等趨向“自動(dòng)化技術(shù)”的功效。例如,在生活起居中,有些人有挖鼻孔、晈手指甲、掏耳屎的習(xí)慣性,這經(jīng)常潛意識(shí)的習(xí)慣性姿勢(shì)。實(shí)踐活動(dòng)說(shuō)明,人到某事、某一層面一旦產(chǎn)生了一種壞習(xí)慣,要擺脫和改正是非常艱難的??墒侨藨?yīng)當(dāng)操縱習(xí)慣性,而不可以讓習(xí)慣性操縱人。
假若你已下決心決心改正欠佳的口頭語(yǔ),就務(wù)必堅(jiān)定不移地改過(guò)自新”。你可以找到平常應(yīng)用頻率最大的臟話粗話,多管齊下改正它,而且在每一次講話前,必須提示一下自身,使講話語(yǔ)調(diào)臨時(shí)間斷一下,更改原來(lái)的條件刺激。歷經(jīng)一段時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng)后,出現(xiàn)頻率最大的臟話粗話改正了,別的臟話粗話的擺脫也就不會(huì)太難了。你要能夠 把自己要戒掉不良習(xí)慣的念頭告知周邊的盆友,求取她們的協(xié)助和監(jiān)管。很多戒掉壞習(xí)慣者都切身體會(huì)到,別他人的協(xié)助和監(jiān)管十分關(guān)鍵,是避免發(fā)作的合理方式。你講臟話粗話,已經(jīng)是習(xí)慣成自然,通常講了自身還不在乎,假如邊上有些人立即多方面提示、監(jiān)管,可能有益于你扣制和擺脫講臟話粗話的壞習(xí)慣。此外,你也能夠 在自身的屋子里、桌子上貼上或壓上一張“切忌說(shuō)臟話粗話”的小紙條,在生活起居中時(shí)時(shí)事事提醒自身,每每臟話粗話要隨口說(shuō)出的情況下,要馬上合上“間門(mén)”。
總而言之,要改掉壞習(xí)慣關(guān)鍵所在決心和恒心。而一個(gè)人的磨練意志則是根據(jù)干百件的瑣事長(zhǎng)期性鍛練出去的,可以說(shuō)改正欠佳的口頭語(yǔ)也是對(duì)你的自控能力的一種磨練。堅(jiān)信自己一定會(huì)取得成功。