學(xué)口才培訓(xùn)課程都離不開唇部的練習(xí),唇部的練習(xí)可以鍛煉我們口部的肌肉,讓嘴巴更靈活,在語言表達說話時更清晰,今天一起跟小編學(xué)習(xí)口才課程的基礎(chǔ)訓(xùn)練吧。
口部訓(xùn)練
學(xué)習(xí)口才課程首先了解下,口包括我們的嘴唇、舌頭和牙齒。我們學(xué)習(xí)唇的運動,有利于日后口才演講時說更加順利。今天我們來鍛煉舌頭,首先我們想象一下,我們將一個棗核把他放入舌面上,借助于瓜果之類的果仁進行練習(xí),口部操我們要經(jīng)常多多的練習(xí)。
口部訓(xùn)練操
把嘴角咧開,同時像舌根方向縮舌,訓(xùn)練臉頰部分的肌肉力量,吐字就會很清晰,口部訓(xùn)練是很重要,它跟音質(zhì)有很大的相關(guān)性。
呼吸訓(xùn)練
勻速講兩肋打開,然后均勻舒緩的吸氣至肺底,中途要適當進行換氣和補氣,在整個過程中,腹壁要挺直、站立、并保證吐字階段的字頭、字符、字尾力量集中、顆粒飽滿、配合繞口令進行練習(xí)。練習(xí)的時候不要過多地追求語言表達的速度,要追求氣息的平穩(wěn),均勻以及字詞談吐的力度。練習(xí)呼吸是我們可以朗讀你比較喜歡的古詩或詩歌,可以在家庭中或同學(xué)中,給大家演講讓家人同學(xué)指出寶貴的意見。
發(fā)音訓(xùn)練
聲母、韻母、調(diào)值的規(guī)范發(fā)音,聲母:平舌音與翹舌音的比較清晰-z、zh
<字詞的練習(xí)>
自力--智力 栽花--摘花 姿勢--知識
尋找更多這樣的詞進行練習(xí):
聲母z發(fā)音是,舌頭向前申,抵住上門牙背后,然后微微放松,氣流從窄縫摩擦而出,但是不是用力送氣。
Zh 發(fā)音是,舌頭翹起抵住硬腭最前端,然后微微放松,氣流從窄縫摩擦而出,但是不是用力送氣。
公眾禮儀訓(xùn)練
練習(xí)時候要求,眼睛有神,有交流感,面帶微笑,表情自然,舉止大方,表現(xiàn)力強,具有一定的肢體語言,動作規(guī)范得體。練習(xí)時候腿部可以夾書站立。
我們在讀字詞的時候要注意節(jié)奏,打開口腔,同時也要注意我們朗讀時候每個詞的調(diào)值。在口才培訓(xùn)課程中可以對著鏡子進行練習(xí),善于觀察注意自己語言速度,吐字清晰,站姿及手勢,長期堅持下去一定有不少的收獲。