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少兒口才語(yǔ)言發(fā)聲訓(xùn)練指南(口部操&氣息控制)

  也許你的孩子說(shuō)話時(shí)有方言口音,也許孩子的音色不夠圓潤(rùn);也許孩子平時(shí)嘰嘰喳喳用嗓過(guò)度導(dǎo)致聲音嘶啞,也許他在你朗讀時(shí)生硬沒(méi)有感情,今天小編帶領(lǐng)大家進(jìn)行一場(chǎng)專(zhuān)業(yè)系統(tǒng)的少兒口才語(yǔ)言訓(xùn)練,讓孩子的語(yǔ)言發(fā)聲更準(zhǔn)確更有魅力。

  1口部訓(xùn)練

  口腔靈活,說(shuō)話才利索。有沒(méi)有感覺(jué)早晨起來(lái)說(shuō)話沒(méi)有下午或者晚上那么順當(dāng)?當(dāng)然了,嘴巴肌肉休息了一晚上,當(dāng)然沒(méi)那么靈活。所以做做口部操,幫助我們更好地使用嘴巴

  1、口的開(kāi)合練習(xí)

  張嘴象打哈欠,閉嘴如啃蘋(píng)果。開(kāi)口的動(dòng)作要柔和,兩嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌頭自然放平。做這個(gè)練習(xí),克服口腔開(kāi)度的問(wèn)題。

  2、咀嚼練習(xí)

  張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行,舌頭自然放平。

  3、雙唇練習(xí)

  雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下,以及左右轉(zhuǎn)圈雙唇達(dá)響

  4、舌頭練習(xí)

  舌尖頂下齒,舌面逐漸上翹

  舌尖在口內(nèi)左右頂口腔壁,在門(mén)牙上下轉(zhuǎn)圈

  舌尖伸出口外向前伸,向左右、上下伸

  舌在口腔內(nèi)左右立起

  舌尖的彈練,彈硬腭、彈口唇

  舌尖與上齒齦接觸打響

  舌根與軟腭接觸打響

  2氣息控制訓(xùn)練

  沒(méi)有氣息,聲帶不能顫動(dòng)發(fā)聲。但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的。想要嗓音富于彈性、耐久,需要的是源源不斷供給聲帶氣流。在這里給大家介紹一些氣息控制的方法,幫助大家控制氣流,進(jìn)而控制聲音。

  一、胸腹聯(lián)合呼吸法

  吸氣后兩肋擴(kuò)大,橫膈膜下降,小腹微收。

  胸腹聯(lián)合呼吸法是朗讀時(shí)應(yīng)該掌握的方法。這種呼吸活動(dòng)范圍大、伸縮性強(qiáng),可以使氣息均勻平衡。理想的狀態(tài)是做到吸氣一大片、呼氣一條線;氣斷情不斷,聲斷意不斷。

  練習(xí)方法:

  1、慢吸慢呼

  總體的要求站穩(wěn),雙目平視前方,頭正,肩放松,象在曠野呼吸花香一樣,慢慢吸足氣。要感覺(jué)到腰腹之間充氣膨脹,氣入丹田,但是要收小腹。保持幾秒后,輕緩呼出。

  可以在呼氣的時(shí)候加入以下練習(xí):呼氣時(shí)練習(xí),一聲聲漸漸遠(yuǎn)去;或者數(shù)數(shù)1、2、3、4,嘴上用力,發(fā)音之間不要閉住聲門(mén),不要跑氣換氣,數(shù)得越多越好。

  2、快吸慢呼

  快速短促地吸氣,并保持氣息;呼氣時(shí)緩緩呼出,配合聲音,平穩(wěn)均勻。培訓(xùn)講課過(guò)程經(jīng)常用到這個(gè)方法。呼氣時(shí),可以通過(guò)以下發(fā)聲練習(xí):

  巴、拔、把、爸、低、答、底、大

  夸大上聲練習(xí):

  好、美、滿(mǎn)、想、仰、場(chǎng)

  換氣練習(xí):

  廣場(chǎng)上,紅旗飄,看你能數(shù)多少旗,一面旗,兩面旗,三面旗,四面旗,五面旗,

  相聲小品里的數(shù)來(lái)寶經(jīng)常用這個(gè)形式,大家可以觀察演員的呼吸。

  二、強(qiáng)控制練習(xí)

  要求氣要吸得深并保持一定量,呼氣要均勻、通暢、靈活。要體會(huì)隔肌和腹肌的作用,發(fā)聲的時(shí)候氣息是應(yīng)該下沉的。

   參考練習(xí)詩(shī)詞:

  岳飛《滿(mǎn)江紅》,毛澤東《憶秦娥婁山關(guān)》,陳然《我的自白書(shū)》

  新聞聯(lián)播播音員在播報(bào)簡(jiǎn)訊的時(shí)候,一般都用強(qiáng)控制。

  三、弱控制練習(xí)

  1、吸氣深呼氣勻。緩慢持續(xù)地發(fā)出aiuaiuangiang 四個(gè)音。

  2、夸大聲調(diào),延長(zhǎng)發(fā)音,控制氣息。

  花紅柳綠HuaHongLiuLv(發(fā)音時(shí),聲母和韻母之間氣息拉長(zhǎng),要均勻、不斷氣。

  3、通過(guò)夸大連續(xù),控制氣息,擴(kuò)展音域。

  參考練習(xí)詩(shī)詞:

  李白《靜夜思》,孟浩然《春曉》等。

  氣息控制訓(xùn)練可以把握深、通、勻、活四字方針,注意氣息和內(nèi)容的結(jié)合。

  單純的語(yǔ)音、氣息訓(xùn)練效果并不好,需要大家在實(shí)際朗讀過(guò)程中不斷體會(huì)、運(yùn)用。

  讓孩子接受語(yǔ)言口才訓(xùn)練并不是為了培養(yǎng)語(yǔ)言天才,也不是為了培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的小朗誦家和小主持人,而是幫助所有的適齡孩子,在他們自身語(yǔ)言表達(dá)基礎(chǔ)上提高語(yǔ)言表達(dá)能力,因?yàn)槌錾恼Z(yǔ)言表達(dá)能力和良好的語(yǔ)言表達(dá)習(xí)慣已成為每一個(gè)人生存于社會(huì)的必需。


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