少兒小主持練習(xí)呼吸發(fā)聲技巧

發(fā)布時(shí)間：2019-11-20 17:11:14 作者：暫無(wú) 關(guān)鍵詞：小主持呼吸發(fā)聲技巧 閱讀：4999 次

  語(yǔ)慧天下少兒口才今天說(shuō)說(shuō)所有少兒主持語(yǔ)言表達(dá)的共同規(guī)律。這些基本要求將與各種不同的內(nèi)容、不同的體裁結(jié)合，才能形成具體某一篇播音創(chuàng)作或主持表達(dá)的樣式。

  通過(guò)訓(xùn)練，發(fā)聲能夠持久、穩(wěn)定、通暢 、相對(duì)松弛；吐字能夠正確、清晰、圓潤(rùn)、悅耳、靈巧自如；與此同時(shí)，普通話語(yǔ)音也更準(zhǔn)確、清晰。

  訓(xùn)練要有步驟地一步步進(jìn)行，不能貪快，功夫和能力的獲得沒(méi)有捷徑；也不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，斷斷續(xù)續(xù)會(huì)事倍功半。特別是少兒主持的學(xué)習(xí)，貴在堅(jiān)持，貴在練習(xí)！

呼吸練習(xí)的準(zhǔn)備

  人發(fā)出語(yǔ)音時(shí)，呼吸是發(fā)聲的動(dòng)力，聲帶是發(fā)出聲音的振動(dòng)體。呼吸是發(fā)聲控制的關(guān)鍵。為發(fā)聲而練習(xí)呼吸，是基本功。

呼吸的準(zhǔn)備狀態(tài)

1.、心理準(zhǔn)備

  呼吸是身體的訓(xùn)練，練習(xí)呼吸的時(shí)候人的心態(tài)要穩(wěn)定，心情要平靜。人的精神要飽滿，要處于積極狀態(tài)。

2、姿勢(shì)準(zhǔn)備

  坐姿：坐椅子或凳子的前二分之一，以利于兩腳能夠踏住地面，上身能夠直立。

  站姿：兩腳與肩同寬，兩腿站直，平分重心。脊椎豎直，不馱不塌不扭；在頭頂正上方有向上找一個(gè)尖狀物體的想像。兩肩自然下垂。

  無(wú)論坐姿還是站姿，頭部要端正，向上豎直，不偏不倚，略頷首。 

為發(fā)聲而吸氣

  吸氣是發(fā)聲的前提，吸氣之后才會(huì)呼氣，呼氣才有可能發(fā)出聲音。     

  吸氣要領(lǐng)：兩肩放松，自然下垂。      

  口鼻同時(shí)進(jìn)氣，吸到肺底。氣吸入時(shí)，后腰部要撐開(kāi)，為吸入的氣息提供存儲(chǔ)的空間和控制的區(qū)域。      

  有一種說(shuō)法叫做吸氣的時(shí)候“兩肋開(kāi)”，實(shí)際上兩肋要比后腰高一些，兩肋開(kāi)的概念是不正確的。實(shí)際的控制部位不能是兩肋。

  正確發(fā)聲的吸氣需要后腰部位撐開(kāi)，這是吸氣的重要要領(lǐng)，后腰部位，也就是盆骨上方可以撐開(kāi)的部位。如果還不能理解和找到正確的位置，可以笑一笑，笑的時(shí)候腰部一彈一彈脹開(kāi)的部位，就是吸氣時(shí)要穩(wěn)定撐開(kāi)的部位。當(dāng)然要真笑，別假笑。假笑不能找到正確的部位。   

  氣吸入時(shí)，小腹有肌肉“站立”的感覺(jué)。是指小腹的腹壁肌肉稍有緊繃，不是向內(nèi)癟進(jìn)去，也不是向外凸出來(lái)。所謂“站立”，就是小腹肌肉不贅軟，能夠靠肌肉的一定硬度立住。

  吸氣后不要立即放松，稍停若干秒，體會(huì)一下后腰的部位和小腹的“站立”。      

  吸氣不能抬高肩膀，吸氣不能胸部起伏。如果發(fā)生這樣的現(xiàn)象，就要放松重新進(jìn)行練習(xí)。

輔助聯(lián)系：

  到花園吸聞花香，尋找沁人心脾的感覺(jué)。

  到食堂吸聞飯菜香味，尋找吸入肺底的感覺(jué)。

  向上抬較重物體，尋找后腰與小腹用力之處。

自然呼氣

  呼氣相對(duì)保持吸氣時(shí)的感覺(jué) 自然的呼氣狀態(tài)沒(méi)有呼氣控制，順其自然。

  為播音和主持說(shuō)話的呼氣就要有所控制。要讓呼氣平穩(wěn)、持久、均勻，強(qiáng)弱隨人的意愿。 

  呼氣要領(lǐng)： 吸氣肌肉群在呼氣時(shí)成為制約呼氣的力量，也就是呼氣時(shí)保持著吸氣的感覺(jué)，用吸氣的感覺(jué)來(lái)控制呼氣的力度。這實(shí)際上就是說(shuō)，吸氣的感覺(jué)是控制呼氣的鑰匙。呼氣是發(fā)聲動(dòng)作，控制的難度較大。

  注意：不是用胸來(lái)控制呼吸，胸不要放松。不是用脖子來(lái)控制，脖子也是放松的。腰部的控制十分重要，少兒主持培訓(xùn)哪里好要防止腰部控制位置在練習(xí)時(shí)悄悄地變高，時(shí)刻注意保持正確的位置。男子呼氣在60秒以上，女子呼氣在45秒以上。 

  輔助練習(xí)：吹蠟燭，讓火焰盡可能小而又不離開(kāi)。 吹桌面的灰塵，均勻地吹開(kāi)。 進(jìn)行體育活動(dòng)，尋找深呼吸的感覺(jué)。