關(guān)于朗誦者,演講家是如何練嗓子,可以概括為三個字:喊、念、調(diào),即喊嗓、念白和調(diào)嗓。一般喊嗓子總是喊“依”、“啊”兩個音,“依”屬腦后音,越喊越高,把“依”音練好對使用高音就有基礎(chǔ)了。“啊”是張嘴音,它可以鍛煉嗓子的亮音。

關(guān)于吊嗓子首先注意的是不要貪高調(diào)門,一味貪高調(diào)門嗓子越唱越狹,而且容易發(fā)悶,要注意把低音、中音唱實在了,然后循序漸進地提高調(diào)門。另外,從練聲的角度來講,在吊嗓子的時候,還應(yīng)當盡量找一些熟戲因為這樣可以盡量減少由于唱腔的生疏而影響練聲。

演講家練嗓子過程中,還應(yīng)當注意的就是持之以恒。在戲曲界往往有這樣的情況,有的演員嗓音的夭賦條件好,可是不如那個嗓音差一點的耐久,原因就是嗓音條件差些的經(jīng)常鍛煉的結(jié)果。

有一句老話,“皇天不負有心人”,功不枉用,一分努力,一分收獲。我們鍛煉嗓子,要做到不間斷,每天早上要去室外喊嗓子,喊完嗓子回到家里以后,喝些開水,潤一潤聲帶,再吊嗓子。
總之,在我們運用聲帶的時候,無論是唱還是念,都必須探討和遵照它的科茡道理。在保護和鍛煉嗓音上,既要耐心,又要細心,萬萬不可由于急躁而過于激烈地使用聲帶。