演講中如何運(yùn)用表情和眼神

發(fā)布時(shí)間：2020-11-16 16:44:01 作者：暫無 關(guān)鍵詞：演講 閱讀：10024 次

在這里,我們討論演講中幾個(gè)重要的肢體語言:走姿、站姿、手勢(shì)、表情和眼神。今天我們來說一下表情和眼神。

面部表情豐富多彩,可以說是另一種深刻、直觀的表達(dá)方式,甚至比語言、手勢(shì)等更能感染觀眾。法國作家、社會(huì)活動(dòng)家羅曼羅蘭說:“面部表情是多少世紀(jì)培養(yǎng)成功的語言,比嘴里講的更復(fù)雜到千倍的語言?！庇腥嗽鴨柟畔ＥD最偉大的演講家德摩斯梯尼:“對(duì)于一個(gè)演講家,最重要的才能是什么?”德摩斯梯尼回答:“表情。”又問:“其次呢?”“表情?！薄霸俅文?”“還是表情?！庇纱丝梢姳砬樵谘葜v中的重要作用。那么我們?cè)谘葜v中該怎樣運(yùn)用表情呢?

面部表情包括眼神、眉目、臉部、口唇等。它主要是指演講者通過自己的臉、嘴和眉目所表達(dá)出來的感情。人的面部表情是十分生動(dòng)、豐富和復(fù)雜的。根據(jù)生理學(xué)和神經(jīng)心理學(xué)研究,人的喜、怒、哀、樂等復(fù)雜感情在臉上的表露,都是由面部二十四雙肌筋的交錯(cuò)收縮與放松而造成的。比如面部肌肉繃緊,多出于嚴(yán)肅、莊重、憤怒、疑問、不高興的時(shí)候;相反,面部舒松則表現(xiàn)平易、和藹可親、取信于人、理解、友善、感激等感情。

面部表情必須遵循三項(xiàng)原則:一是準(zhǔn)確。面部表情作為一種演講表達(dá)的形式,首先,應(yīng)與實(shí)際內(nèi)容和現(xiàn)場(chǎng)氣氛相統(tǒng)一;其次,面部表情的變化要與演講者的意圖相吻合。二是自然。要自然真誠,發(fā)自內(nèi)心,盡量保持日常生活中的自然性。三是既要有靈敏感和鮮明感,又要有真實(shí)感和藝術(shù)感,但不要刻意追求演員式的表情。

需要特別強(qiáng)調(diào)的是,微笑是演講中面部表情的核心。微笑是一種良性的臉部表情,能反映出一個(gè)人的內(nèi)心世界,是自信的標(biāo)志、禮貌的象征、涵養(yǎng)的外化、情感的體現(xiàn)。在演講中微笑可以象征性格開朗與溫和,可以建立融洽的氣氛消除聽眾抵觸情緒,可激發(fā)感情,緩解矛盾。

在演講中微笑,在微笑中演講,很自然的,你的聽眾會(huì)感到滿意并且認(rèn)為你對(duì)自己所做的事情胸有成竹。在演講的時(shí)候,一個(gè)真誠、優(yōu)雅的微笑,是建立和藹形象的好辦法。

當(dāng)然,演講中并不一定總是露齒大笑,這要取決于你的演講主題。如果你是在一個(gè)葬禮上宣讀悼詞,那就千萬不要滿臉笑容。但是,也不要因?yàn)槟愕难葜v主題是嚴(yán)肅的而神情呆滯,要讓你的聽眾看到你的笑容和表情的變化。在正確的地方微笑,在批評(píng)的地方要轉(zhuǎn)換成嚴(yán)肅的表情。這種對(duì)比如果能做得很自然,那么就可以起到強(qiáng)調(diào)你的觀點(diǎn)的作用。

眼神

有效充分的眼神接觸是一個(gè)專業(yè)的演講者所要具備的素質(zhì),好的眼神接觸可以有助于把你的信息傳遞給每一位聽眾。學(xué)會(huì)掃視你的觀眾。眼睛要慢慢地從一個(gè)人移到另一個(gè)人,在每個(gè)人的身上停留2~3秒的時(shí)間。這可以使你的演講更像是一對(duì)一的交談。眼睛直視觀眾,可以建立起你們之間的信任。如果你做不到,而且他們都離你不到兩米,那你可以看著他們的鼻梁或者他們的下巴,效果是完全一樣的,在別人看來,就像是你直接望著他們的眼睛。如果聽眾中有人可能會(huì)威脅到你的演講,或者使你感到信心不足,那就不要去看他們,直到你有足夠的信心,而且你的演講運(yùn)行得非常順利的時(shí)候。

演講中運(yùn)用眼神接觸的技巧是很重要的,可以增強(qiáng)你的信心,幫助你建立一種和藹可親的形象。先是找到那些看起來比較友善、比較熱心的聽眾,朝他們微笑,把他們一個(gè)個(gè)的爭(zhēng)取過來。然后,目標(biāo)轉(zhuǎn)向那些對(duì)你表示懷疑的聽眾,把他們也爭(zhēng)取過來。你的聽眾會(huì)用你看他們的方式看著你,如果你微笑,他們也會(huì)微笑;如果你皺眉,他們也會(huì)皺眉。如果你對(duì)眼神接觸感到緊張,有一個(gè)好辦法就是運(yùn)用你的想象力,想象他們都是光著身體坐在你的面前,特別是當(dāng)聽眾都是大人物時(shí)。

關(guān)于演講中眼神的運(yùn)用,這里有一首有趣的“哲理詩”:

天真的眼睛到處看到朋友;

陰沉的眼睛到處看到敵人;

恐懼的眼睛到處看到陷阱;

貪婪的眼睛到處看到黃金;

憂愁的眼睛到處看到凄凉;

歡笑的眼睛到處看到光明。