就像圖表里一樣，美國(guó)科學(xué)家最新研究表明，人的幸福感是可以度量的，并且給出了運(yùn)算方法：

 

　　一個(gè)人的幸福感滿分是100分的話：

 

　　50%來(lái)自童年，如果有快樂(lè)明媚的童年，那么就已經(jīng)拿到了50分，因?yàn)橥甑慕?jīng)歷和感受灰常重要，會(huì)給人的一生埋下基調(diào)，影響對(duì)很多事情的看法；

 

　　40%來(lái)自于自我實(shí)現(xiàn)；

 

　　還有剩下的10%，來(lái)自于成功甜蜜的愛(ài)情。

 

　　01

 

　　幫孩子得到童年的50分

 

　　這個(gè)不用多講了吧，爸爸媽媽們都知道啊。

 

　　家庭和睦，不吵架；給孩子很多很多愛(ài)；爸爸媽媽能和孩子分享喜悅，也一起面對(duì)挫折。比如遇到困難，學(xué)習(xí)成績(jī)不好的時(shí)候，爸爸媽媽能和孩子一起找原因，真誠(chéng)的交流。

 

　　做到這三點(diǎn)，孩子的童年就會(huì)幸福啦，就可以拿到50分，給人生埋下快樂(lè)陽(yáng)光的基調(diào)。別的，父母有幽默感，家庭富裕什么的，并不是必須，只是錦上添花啦。

 

　　0２

 

　　告訴孩子什么叫自我實(shí)現(xiàn)

 

　　咱們中國(guó)的父母，習(xí)慣在物質(zhì)上滿足孩子，覺(jué)得孩子吃好穿暖，不缺鋅不缺鈣，偶爾出去玩旅旅游就不錯(cuò)了，咱從不和孩子討論生命、價(jià)值這類宏大的主題。因?yàn)檫@類主題，咱們自己也一頭霧水好么。

 

　　外國(guó)人不這樣，孩子3歲以后，就會(huì)和孩子聊到自我實(shí)現(xiàn)。他們?cè)趺戳哪?——給孩子看馬斯洛的表格。

 

　　告訴孩子：這張表格上的內(nèi)容，從低到高，你實(shí)現(xiàn)一項(xiàng)，就會(huì)得到一點(diǎn)快樂(lè)，當(dāng)你全部實(shí)現(xiàn)，尤其是最高的那項(xiàng)，你會(huì)享受到最大，最無(wú)可替代的快樂(lè)。

 

　　是的，你是一個(gè)孩子，但你首先是一個(gè)人，作為一個(gè)人，來(lái)到這個(gè)世界，你必須要自我實(shí)現(xiàn)。

 

　　你長(zhǎng)大后要有一份工作，（這份工作最好是你喜歡的）；你要能自己養(yǎng)活自己，（經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立，何談人格獨(dú)立呢）；你要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，不僅照顧好自己，還要對(duì)別人，甚至，對(duì)這個(gè)世界有幫助。

 

　　別怕孩子聽不懂，孩子都會(huì)懂，并會(huì)潛移默化，內(nèi)化為他們認(rèn)識(shí)和世界觀的一部分。

 

　　孩子懂得了什么是自我實(shí)現(xiàn)，自然就會(huì)對(duì)自己有要求，長(zhǎng)大后不僅外表悅目，內(nèi)心也會(huì)宏大豐盛，離幸福的距離更近。

 

　　0３

 

　　告訴孩子：愛(ài)情不是那么重要

 

　　為什么要這樣告訴孩子呢？

 

　　科學(xué)家的研究表示——地球人，尤其是地球女人，認(rèn)為最重要的愛(ài)情，真的只占10%哦。

 

　　既然只占10%，那么為什么失戀了，會(huì)覺(jué)得天塌地陷，分分鐘想找塊豆腐撞上去godie呢。

 

　　這是因?yàn)?，上面的第二步?jīng)]做好。占40%的自我實(shí)現(xiàn)開了天窗，只好把希望寄托在愛(ài)情上，潛意識(shí)夸大愛(ài)情對(duì)于幸福感的作用，把愛(ài)情僅有的10%，當(dāng)作30%，40%……甚至100%。

 

　　另一半對(duì)自己好，自己就幸福得不行了，對(duì)自己說(shuō)話的語(yǔ)氣稍微不那么溫柔了，就覺(jué)得猶如地獄。

 

　　但是如果你有自我實(shí)現(xiàn)，能找到自己的社會(huì)價(jià)值，愛(ài)情對(duì)于你的幸福感，就真的只有10%。

 

　　這就是人生的真相，沒(méi)那么夢(mèng)幻，或許爸爸媽媽們?cè)缇兔靼琢耍贿^(guò)是沒(méi)告訴孩子。

 

　　那么在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候，就告訴TA，或許是孩子看到言情劇，表示很羨慕男/女主的時(shí)候，或許是女兒放學(xué)回家，提起一個(gè)小男生喜歡她的時(shí)候。

 

　　像聊家常一樣，告訴孩子。

 

　　只有當(dāng)孩子的目光從狹隘的愛(ài)情里走出來(lái)，放眼看到世界的廣闊，看到那么多東西值得追求，才會(huì)更快樂(lè)，那時(shí)候，真正的愛(ài)情，反而會(huì)降臨了。

 

　　做到這三步，孩子長(zhǎng)大就會(huì)幸福。爸爸媽媽們一起加油。