向朗誦人學(xué)習(xí)：如何讓自己的聲音更有魅力

發(fā)布時(shí)間：2021-07-06 15:25:11 作者：暫無 關(guān)鍵詞：朗誦 閱讀：2347 次

   在7月1日舉行的建黨百年慶祝大會(huì)上，四名優(yōu)秀朗誦人的優(yōu)異表現(xiàn)驚艷了國(guó)人，當(dāng)?shù)谝痪洹敖裉煳艺驹谔彀查T廣場(chǎng)前，緊貼著祖國(guó)的心房..."從馮琳口中清澈靈透、飽含感情的聲音傳遞到祖國(guó)各地，來自中國(guó)傳媒大學(xué)播音主持專業(yè)的她，更是快速圈粉兒，讓大家深刻感受到語(yǔ)言藝術(shù)的魅力。

　　作為科班出身的馮琳，她清晰悅耳的聲音在朗誦技巧和能力上非常有優(yōu)勢(shì)。對(duì)于想在語(yǔ)言藝術(shù)層面有所突破的人來說，擁有具有標(biāo)識(shí)度的聲音既離不開先天優(yōu)勢(shì)，也要靠后天的勤學(xué)苦練，廣大學(xué)習(xí)口才藝術(shù)的孩子們，想要成為像馮琳、姚牧晨那樣優(yōu)秀的領(lǐng)誦人，必須下苦功訓(xùn)練。

　　想要嗓音富于彈性、耐久,需要的是源源不斷供給聲帶氣流。今天給大家介紹練習(xí)聲音的方法,讓你的聲音有魅力更動(dòng)聽。

　　練聲音之口部訓(xùn)練

　　口腔靈活，說話才利索。有時(shí)候我們?cè)谠缟掀鸫埠髸?huì)感覺說話沒有下午或者晚上那么順溜，這是因?yàn)樽彀图∪庑菹⒘艘煌砩?，沒那么靈活。所以做做口腔體操，幫助我們更好地使用嘴巴。

　　1、口的開合練習(xí)

　　張嘴像打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動(dòng)作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然放平。做這個(gè)練習(xí)，克服口腔開合度的問題。

　　2、咀嚼練習(xí)

　　張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行，舌頭自然放平。

　　3、雙唇練習(xí)

　　雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下，以及左右轉(zhuǎn)圈雙唇打響。

　　4、舌頭練習(xí)

　　舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹;舌尖在口內(nèi)左右頂口腔壁，在門牙上下轉(zhuǎn)圈。

　　舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸;舌在口腔內(nèi)左右立起。

　　舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇;舌尖與上齒齦接觸打響，舌根與軟腭接觸打響。

　　練聲音之氣息控制訓(xùn)練

　　一、胸腹聯(lián)合呼吸法

　　吸氣后兩肋擴(kuò)大，橫膈膜下降，小腹微收。

　　胸腹聯(lián)合呼吸法是朗讀時(shí)應(yīng)該掌握的方法。這種呼吸活動(dòng)范圍大、伸縮性強(qiáng)。可以使氣息均勻平衡。理想的狀態(tài)是做到“吸氣一大片、呼氣一條線;氣斷情不斷，聲斷意不斷”。

　　練習(xí)方法：

　　1、慢吸慢呼

　　總體的要求;站穩(wěn)，雙目平視前方，頭正，肩放松，象在曠野呼吸花香一樣，慢慢吸足氣。要感覺到腰腹之間充氣膨脹，氣入丹田，但是要收小腹。保持幾秒后，輕緩呼出。

　　可以在呼氣的時(shí)候加入以下練習(xí)：呼氣時(shí)練習(xí) xiao lan(拼音小蘭)，一聲聲漸漸遠(yuǎn)去;或者數(shù)數(shù)1、2、3、4;，嘴上用力，發(fā)音之間不要閉住聲門，不要跑氣換氣，數(shù)得越多越好。

　　2、快吸慢呼

　　快速短促地吸氣，并保持氣息;呼氣時(shí)緩緩呼出，配合聲音，平穩(wěn)均勻。

　　二、強(qiáng)控制練習(xí)

　　要求氣要吸得深并保持一定量，呼氣要均勻、通暢、靈活。

　　三、弱控制練習(xí)

　　1、吸氣深呼氣勻。緩慢持續(xù)地發(fā)出ai uai uang iang 四個(gè)音。

　　2、夸大聲調(diào)，延長(zhǎng)發(fā)音，控制氣息。

　　花紅柳綠 H--ua H—ong L—iu L—v (發(fā)音時(shí)，聲母和韻母之間氣息拉長(zhǎng)，要均勻、不斷氣)

　　3、通過夸大連續(xù)，控制氣息，擴(kuò)展音域。

　　氣息控制訓(xùn)練可以把握“深、通、勻、活”四字方針，注意氣息和內(nèi)容的結(jié)合。單純的語(yǔ)音、氣息訓(xùn)練效果并不好，需要大家在實(shí)際朗讀過程中不斷體會(huì)、運(yùn)用。

　　這里應(yīng)多做一些這樣的練習(xí)：

　　①深吸一口氣。數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少。

　?、谂?0米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。

　?、郯醋终粓A的要求讀下列成語(yǔ)：

　　英雄好漢 兵強(qiáng)馬壯 爭(zhēng)先恐后 光明磊落 深謀遠(yuǎn)慮果實(shí)累累 五彩繽紛 心明眼亮 海市蜃樓 優(yōu)柔寡斷源遠(yuǎn)流長(zhǎng) 山清水秀

　?、茏x練口令

　　A.八面標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北坡炮;

　　炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

　　B.哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗;

　　光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空怪看狗。

　　C.洪小波和白小果，

　　拿著籮筐收蘿卜。

　　洪小波收了一筐白蘿卜，

　　白小果收了一筐紅蘿卜。

　　不知是洪小波收的白蘿卜多，

　　還是白小果收的紅蘿卜多。

　　語(yǔ)言藝術(shù)訓(xùn)練，是語(yǔ)言藝術(shù)教育不可缺少的重要環(huán)節(jié)，只有長(zhǎng)時(shí)間培養(yǎng)和訓(xùn)練，反復(fù)調(diào)整和練習(xí)，才能掌握聲音技巧，提升語(yǔ)言藝術(shù)能力。語(yǔ)言藝術(shù)教育不怕早，越早開始，就能積累越多經(jīng)驗(yàn)，日復(fù)一日，方能更上一層樓。