優(yōu)秀小主持人必需對自己充分自信

時間:2017-09-18 14:37  來源:未知   作者:風格d   點擊:次

如果請你說出你當主持人的長處，你可能會說出好多。那么你的不足有哪些呢?你為這些不足感到自卑嗎?青少兒口才考級培訓中心的老師指出，每個人都有感到自卑的地方：長相、身高、生長環(huán)境、能力……各種各樣的情況。比如，一個農(nóng)村孩子到城市里來讀書，他無法熟練地使用城市里的語言，城市人說的他又不完全明白，他可能會在心理上產(chǎn)生不安和自卑。因為只要老師提問他，要求他在大庭廣眾中說話，他就會感到同學們會笑話他的家鄉(xiāng)話，擔心得不到大家的認同。他會想：周圍的人都很優(yōu)秀，都比我厲害，這是個多么可怕的世界呀。 你的信念造就了你的生活，信念就是力量。因為它會讓事情朝好的方向發(fā)展。其實，仔細想想，做主持人也應該這樣，我們誰也做不了能讓所有人都喜歡的節(jié)目。全國所有人都喜歡的只有大熊貓。 和那些認為自己很棒的人在一起，你也一定會變得很不一般。因為人的潛在意識相信心理暗示所說的事情，這算是個好消息，也是壞消息。壞消息是容易把一些負面的、破壞性的想法牢牢地根植在你的心里。好消息是你完全可以把心理暗示所說的負面的事情根除，以正面的、積極的、有益的想法取而代之。所以，要經(jīng)常進行積極的心理暗示。 親愛的小朋友，你的緊張、自卑、不自信、害羞等都和你的心理有關系。你要學會自己對自己的肯定，你要經(jīng)常對自己說：我一定能行!這件事情我一定能干好!我會更出色! 請你試試下面的規(guī)則： (1)你的建議必須接近現(xiàn)實?當你身體有病的時候，你不能指望它立刻恢復原來的樣子，那是不現(xiàn)實的。你應該說：“我的身體在一天比一天好起來，真的好起來了……以后它會更好。” (2)更多地使用現(xiàn)在時。你的想法必須使你自己相信：“我現(xiàn)在很鎮(zhèn)定，而且我胸有成竹。”自己相信自己會很好。 (3)向著某個目標邁進。對自己說：“我很鎮(zhèn)定，也很自在。”不要對自己說：“我很緊張!”若自己嚇唬自己，你的主持狀態(tài)會很糟糕。 (4)使用簡潔、感性、令人興奮的字眼，比如：“我覺得自己渾身是勁兒，我的身體充滿了活力。”這些都是有力、興奮、開心的字眼，可以影響你的潛在意識和感覺。建議你用錄音機錄下你的聲音，給自己鼓勵。比如說：“我有足夠的時間來做任何事情，我健康又自信。”給自己列出一張長長的表格，寫出你的自我肯定的話，照著上面的去做，你會發(fā)現(xiàn)你和原來不一樣了。 下面是一些自我肯定的話，請把它們抄一遍貼在你的床頭。 (1)今天我會有特別棒的一天!比昨天更好! (2)我覺得一切都很不錯。 (3)生活很美好，我自己很健康。 (4)我有足夠多的時間做很多事情。 (5)我準備了上百個問題，好好問問我要采訪的那位名人。 (6)始終認為生活很有意思。每一天都不一樣。 (責任編輯：風格d)

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