人際交往——孩子如何應(yīng)對“嘲笑”
發(fā)布時間：2023-04-13 16:44:07
作者：暫無
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孩子為什么老是跟別的小朋友起矛盾沖突，鬧得不開心，甚至于還會打架呢？那么，萬一孩子在學(xué)校遭受其他的同學(xué)的嘲笑或者是欺負的時候，他該怎么辦才好呢？
這些狀況往往都是孩子覺得在交朋友的時候最困擾他們的一些情況，而當孩子發(fā)生這樣的問題的時候，身為父母的您又該怎么教他們？《如何培養(yǎng)孩子的社交商》作者是一位美國的心理專家Kathy cohen凱西科恩女士。讓她來告訴我們
每個孩子的性格不同，遇到的挑戰(zhàn)也不相同，有的孩子非常的安靜，不太敢說話。別的同學(xué)對他說話聲音稍微大聲一點，或者是反對他的意見，他就沒聲音了，然后再也不說話了，也不跟別人來往了。
而有些孩子剛好相反，到任何的群體中立刻開始說話，但是說的話呢，似乎不是很讓其他的人接受，你們知道恐龍有多少種嗎？或者是努力在炫耀自己其他的知識，你們都不知道吧？只有我知道結(jié)果呢，搞得其他的人都不喜歡他。自己還覺得很郁悶?zāi)?，為什么他們都不喜歡我？那么，當這些情況發(fā)生的時候，非常有可能的一個原因是孩子的自尊跟自信都還不夠扎實。
那么說起孩子的社交商，人際交往能力為什么還要講孩子的自尊呢？事實上，一個人的自尊，自信與他的社交能力是非常有關(guān)系的。這是因為自尊不僅僅是指對于自己的想法跟感受，也指對于自己的能力和自我控制這方面的感受。
自尊心水平比較高的孩子，很容易和其他小朋友就建立良好的友誼，而低自尊的孩子常常會覺得很無助，他們覺得無論再怎么做，都不會有什么好結(jié)果的。如果跟小伙伴之間碰到了一些麻煩跟沖突，低自尊孩子就會說所有的同學(xué)都跟我做對，他們都是笨蛋，他們都很壞。把責(zé)任都丟給別人，覺得我自己不需要改變，這都是別人的錯。
而在碰到同樣的問題時，高自尊的孩子他反應(yīng)截然不同，他們今天沒有跟我玩，我應(yīng)該做些什么讓他們知道我是一個好朋友呢？許多父母親真的非常擔心自己的孩子不夠有自信。
自尊水平不夠好怎么測試呢？
第一，孩子是否能夠客觀的了解自己的優(yōu)點跟缺點呢？
第二，孩子是否能夠用良好的心態(tài)來看待自己呢？
第三，如果其他的孩子拿自己開玩笑，孩子是否能夠跟著別人一塊兒笑呢？
第四，孩子能夠接受別人的批評，并且改正自己的行為嗎？
第五，當別人表揚的時候，孩子是否能夠欣然接受呢？
第六，孩子是否有得體而干凈的外表呢？
第七，孩子能否用堅定的語氣向其他的同伴表達自己的想法跟需求。
第八，孩子是否能為自己的錯誤承擔責(zé)任呢？
如果您發(fā)現(xiàn)以上的這些敘述當中，孩子絕大部分都有做到，那太好了，就表示這個孩子的自尊自信相當不錯。
低自尊的孩子會出現(xiàn)哪些狀況？
常常把行為怪罪別人。
說話聲音太小或者是太大聲。
希望每個人都要喜歡自己。
認為自己是失敗的人，對別人非常的苛刻。
很容易沮喪，常常認為自己很不好。
自吹自擂，或者是欺負別人。
如果你發(fā)現(xiàn)孩子的自尊及自信似乎還不夠扎實，也因此影響了他的人際關(guān)系的話，爸爸媽媽怎么做？
首先，幫助孩子培養(yǎng)一項專長，讓他擁有扎實的成就感。
有些爸媽覺得孩子不夠自信，就想方設(shè)法來吹捧孩子。你是最棒的，你是最厲害的，我們以你為榮。其實如果爸媽心里頭不是這么想的可能會適得其反。
對于孩子自信的建立，最好的方式就是讓他擁有成功的經(jīng)驗，讓他覺得我在某一個方面真的很厲害。爸媽可以想一想，幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己在某一方面有的才華，不需要局限在唱歌，跳舞，運動等常見的才藝判斷標準上?？梢酝诰蛞恍├溟T，但是他特別感興趣的點。例如我就聽過一個幾歲的孩子可以背誦很多騎車標志。你可能覺得這些事情有什么用，花那么多時間做這個能干什么？其實只要有一件事情，讓孩子覺得我比別人厲害，這對他的自尊跟自信就會很有幫助。
第二，對于自尊自信比較低的孩子，父母親在跟孩子互動時，請關(guān)注他的正面行為。而不是負面行為，萬一孩子做的不好您需要溫和簡單的說話，千萬不要言辭激烈地苛責(zé)孩子。
如果想要糾正孩子的行為，也可以用正面的方式來表達。比如，如果今天孩子在看電視，你希望他去寫作業(yè)?！?/span>別看電視了，趕快去寫作業(yè)”否定加命令不太好，可以改成親愛的，是時候?qū)懽鳂I(yè)了，如果你現(xiàn)在就去，我會覺得非常好?；蛘哌€有五分鐘就可以寫作業(yè)了。
第三，當孩子出現(xiàn)一些好的表現(xiàn)的時候，請立刻表揚孩子，可以多花點時間在這個表揚上。
例如孩子考試有進步，或者才藝有進步，或者出現(xiàn)了一些很棒的助人行為，幫助別人了等等。這時候您可以停下手邊的事情，坐下來跟孩子很好的回顧一下剛才狀況，說哇，太好了，你剛剛主動去幫助別人。然后還可以多做一些，例如把這個好的行為寫下來，你是一個很樂于助人的孩子，你是一個很努力的孩子。有些父母親會在墻上立一個優(yōu)點版，只要孩子有好的表現(xiàn)，他就把它寫下來，然后貼在墻上。這樣做孩子走來走去就可以常常提醒自己，其實我身上是有很多閃光點的，對于孩子調(diào)整比較低的自我評價也是會很有幫助的。
第四，爸媽可以教孩子一些積極的自我對話的內(nèi)容，用來自我反駁，取代腦海當中那些很糟糕的自我評價的想法。例如沒有人什么都會啊，或者是只要我繼續(xù)努力，我就會進步?；蛘呤且苍S這不是我的強項，但我有其他的優(yōu)點。
用這樣的方式，孩子郁悶的時候，能夠自我對話。找到自己身上的閃光點。
第五，讓孩子有機會能夠自我監(jiān)督。
如果您希望他有些行為可以做的更好，不妨把它寫下來，不論是學(xué)習(xí)方面的或者是人際關(guān)系上面的都可以，例如啊，每天回家先寫完作業(yè)，再看電視，或者是每天會跟同學(xué)主動打招呼，類似的行為目寫下來然后跟孩子說，接下來要請你做自己的教練，每天回家之后可以看看，想一想，今天有做到這些行為嗎？如果有的話呢，就請你幫自己打勾，我們一起來看看這一個星期是不是每天都有做到？把這個行為監(jiān)督的責(zé)任移轉(zhuǎn)到孩子身上，這個做法本身啊，就傳達了一種很大的信任。我相信你是有能力可以來做這個事的。
這樣做孩子會產(chǎn)生自我效能感，覺得我是一個有能力的孩子，在這個部分會有明顯的提升。而同時，這個做法也會鼓勵孩子不斷的去關(guān)注自己的行為，我到底有沒有做到我跟爸爸媽媽約好的這些行為表現(xiàn)呢？鼓勵孩子不斷地出現(xiàn)這些正面行為，增加自信。
另一個常見的人際關(guān)系困擾就是孩子在學(xué)校被其他的同學(xué)嘲笑戲弄，甚至于被欺負的時候，孩子該怎么辦？爸爸媽媽又該用什么樣的方式來幫助孩子呢？這幾年我們常在媒體上看到一些校園發(fā)生的暴力事件。讓人看了不寒而栗。很多爸媽也在想，我的孩子會不會在學(xué)校也受到這樣的欺負呢？事實上，孩子們在學(xué)校每天都可能經(jīng)歷其他不愉快的情況，例如被嘲笑，被戲弄，當然也包括了被欺負等等。
這些狀況發(fā)生的時候，孩子該怎么辦呢？
什么樣子的孩子容易變成被嘲笑的人呢？
第一類是憂慮型的被嘲笑者。看起來很沒有安全感，畏縮，把別人的嘲笑看得太過嚴重。很容易哭，身體看起來比較虛弱，常常抱怨身體不舒服，例如胃疼，頭疼，會因為有壓力產(chǎn)生一些身體不適的狀況。
也許有的時候其他同學(xué)只是開玩笑，例如你好傻，但是對他來講這就是非常嚴重的嘲笑了。另外這一類型的孩子看起來不夠有自信，好像比較弱。因此小霸王們就很容易找上門故意欺負他。
第二種被欺負的人叫做挑釁型的被欺負者。
這類孩子行為比較煩躁，不安，說話很大聲。一開口說不停，在身體上很容易跟別的同學(xué)有碰撞，時常錯誤解讀別人的意思。往往是他們率先嘲笑別人捉弄別人，沒有辦法接受別人倒過來嘲笑或者是捉弄他們，有點自找麻煩的。
爸爸媽媽常常擔心我的孩子在學(xué)校有沒有受到別人的欺負？作者在書里面特別提醒父母親，可以仔細觀察孩子捕捉信號。例如，原來上學(xué)都好端端的，突然最近不太想去上學(xué)，這表示學(xué)校一定發(fā)生了一些讓他非常不愉快的事情。或者時常抱怨身體不舒服，這里疼那里不舒服，下了課以后呢，也不會跟其他的同學(xué)來往很少有朋友跟他互動。也不跟爸爸媽媽提學(xué)校到底發(fā)生了一些什么事情。
如果您發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了以上的狀況，就特別值得留心去了解到底原因是什么，跟在學(xué)校同學(xué)之間鬧得不愉快，是否有關(guān)系？
其實孩子們在學(xué)校的這些互動，不管是口頭上的嘲笑，甚至是一些捉弄，一開始往往都不是惡意的，就是孩子們之間打鬧的一種方式。社交商比較高的孩子呢，就很容易區(qū)分出來哪些是善意的，好玩兒的，哪些可能真的是對我有惡意的一些嘲笑行為。我們當年讀書的時候不是也常常會碰到這樣的狀況嗎？例如會有同學(xué)說啊，你今天穿成這個樣子，你好丑，或者是有的時候同學(xué)會說你考的好爛，你真笨。
社交商高的孩子在面臨這樣狀況的時候會覺得很好玩兒，一笑置之不以為意，說對對對，我今天的確好丑，或者是沒錯沒錯，我也覺得我這次有點笨。社交情商不高的孩子，就會認為啊，你們怎么可以這樣說我？你欺負我，看不起我，你對我不好，就會特別難受。
第一，告訴孩子，很多人說話他們不是故意要傷害你?？梢哉覀€機會坐下來跟孩子討論一下，可以先問一下孩子同學(xué)都說了什么讓你這么難過呢？然后可以跟孩子討論一下同學(xué)這么說，可能是不得體的，他這么說很容易讓別人誤會他有惡意，對不對？如果你不覺得他有惡意，是玩笑話這話就傷不了你了，對不對？所以這是第一個動作，就是幫助孩子學(xué)會用善意的視角來解讀別人的行為，就不容易輕易受傷。
